澳门银河官网

学工园地

食品学院2018级新生入学教育第五期——大学生环境适应与心理健康调节

发布日期:2018-10-18     作者:      分享到:

2018年10月16日19:00 ,澳门银河官网2018年新生入学教育第五期于雁塔校区8楼8407室举行 。本报告将由17和18级辅导员魏云主持 ,学生部心理健康咨询中心的老师将进行讲座 。

TR

TR

周先生在报告中说 ,大学生的心理适应任务主要来自五个方面:学习,人际关系  ,亲密关系,个人发展和家庭关系。她警告学生在大一的这个阶段主动适应环境。与此同时 ,她指出,当人们进入一个新的状态时,随着时间的推移,他们在不知不觉中习惯于习惯,从适应到适应 。这种适应是无意识和被动的。因此 ,积极适应新变化是正确的方法  。接下来,周先生给出了亲密关系的一个关键解释:许多人的青年身份问题尚未得到解决,大学毕业  ,甚至很多人终其一生都解决了这个问题。 “我是谁 ?” “我想做什么 ?” “我想成为什么样的人?”这些问题很简单但很难找到 。周老师关于孩子启蒙画面的故事引出了环境造成的不适。大学是一个新的发展阶段 ,表现出生活技能,生活经历 ,学习内容 ,学习方式和人际关系的多样性和复杂性 。后来 ,周先生邀请了几位学生分享他们适应性的感受  。根据学生的反应 ,周先生进行了具体分析。她认为,对于大学生来说,心理,身体和行为的不协调从很多方面使得内心的孤独不可避免地和亲密的渴望。情绪,逃避现实的方式,缺乏主动性和勇气  。适应是一项终身任务,大学只是一个起点。大学新生必须热爱自己的生活,接受自己 ,接受周围的人和事。要改变你的生活 ,第一步就是改变自己 。

TR

TR

最后,周先生解释了一个新生关于心理咨询的内容,并向新生传达了一个美好的信息:愿新生能够在大学生活中明确自己的目标,激发引擎  ,推动行为,充当巨人 ,并描述你最好的生活故事。到目前为止,第五阶段的新生入学教育报告,大学生的环境适应和心理健康调整已经圆满结束。

TR

TR